¿POR QUÉ EL PASADO SIGUE AFECTANDO TU FELICIDAD?: Conoce las heridas emocionales más comunes, cómo afectan tu vida y cómo comenzar a sanarlas para vivir en plenitud.

 

Las heridas emocionales afectan tu felicidad sin que lo notes. Descubre las 5 más comunes y cómo sanarlas para mejorar tu vida y relaciones.

🌿 Las heridas emocionales y su impacto en nuestra vida

Desde la infancia, acumulamos experiencias que dejan marcas en nuestro subconsciente. Estas heridas influyen en nuestras relaciones, autoestima y bienestar.

🔻 1. Herida del Rechazo

📌 Cómo se origina: Sentir que no éramos deseados o aceptados.
😔 Cómo afecta: Autoexigencia extrema, miedo al abandono, dificultad para recibir amor.
💡 Sanación: Cultivar el amor propio y la autoaceptación. Repite: "Soy valioso/a solo por existir."

🔻 2. Herida del Abandono

📌 Cómo se origina: Padres ausentes emocionalmente.
😔 Cómo afecta: Dependencia emocional, miedo a la soledad.
💡 Sanación: Aprende a disfrutar tu compañía y fortalecer tu seguridad interna.

🔻 3. Herida de la Humillación

📌 Cómo se origina: Ser avergonzado/a o ridiculizado/a en la infancia.
😔 Cómo afecta: Baja autoestima, autosabotaje.
💡 Sanación: Practica el auto-reconocimiento. "Mis errores no me definen, me hacen crecer."

🔻 4. Herida de la Traición

📌 Cómo se origina: Sentir que los adultos no cumplieron sus promesas.
😔 Cómo afecta: Desconfianza, control excesivo.
💡 Sanación: Permitirnos confiar de nuevo, estableciendo límites sanos.

🔻 5. Herida de la Injusticia

📌 Cómo se origina: Crecer en un ambiente rígido y crítico.
😔 Cómo afecta: Perfeccionismo extremo, dificultad para conectar con emociones.
💡 Sanación: Practicar la autocompasión y aceptar que la vida no es blanco o negro.

Haz clic en reproducir y regálate este momento de conexión interior. Tu alma te lo agradecerá. 🌟

💬 ¿Te identificaste con alguna herida? Comparte en los comentarios, el primer paso para sanar es la consciencia.

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Con cariño, Ángeles. 💖